Zdrowe odżywianie powinno być odpowiednio zbilansowane. Tylko odpowiedni poziom witamin oraz minerałów zapewni nam prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dieta płodności to odżywianie ukierunkowane na uzyskanie równowagi hormonalnej. W diecie powinny znaleźć się zielone warzywa, bogate w kwas foliowy, a także ryby i tłuszcze roślinne pełne nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Już na etapie starań o dziecko warto wyeliminować alkohol i papierosy. Poradnik Geny to to internetowa społeczność zrzeszająca przyszłych rodziców.
Firmy według kategorii
Usługi remontowo-budowlane
Rejestr usług dla zdrowia i urody
Rejestr usług i urządzeń elektronicznych i AGD
Obrót i zarządzanie nieruchomościami - katalog usług
Meble i ozdoby do Twojego wnętrza
Hodowla i rolnictwo
Usługi z zakresu mediów i badania rynku
Baza gastronomii i produktów spożywczych
Zakupy, kultura i rozrywka - baza punktów
Baza organizacji i stowarzyszeń
Rejestr sklepów z odzieżą i obuwiem
Finanse i ubezpieczenia - wykaz
Atrakcje turystyczne i noclegi
Baza kursów i szkoleń
Katalog produktów i usług dla każdego
Opieka i zabawa - wykaz produktów dla dzieci